頭痛

頭痛

頭痛の種類は大きくわけて4つになります。

緊張性頭痛・片頭痛・群発性頭痛・薬物乱用性頭痛

筋緊張性頭痛

みなさんが1番経験することの多いのが、肩こりも原因になる「筋緊張性頭痛」です。原因としてはデスクワークやPC作業など、うつむいた姿勢が長時間続くと頭から首、肩や背中の筋肉が緊張し血流が悪くなります、血流が悪くなり、神経組織を刺激し痛みが起こります。

一般的には数時間で収まることが多いため、病院を受診する方は少ないと思います。

ですが、筋肉が原因のため、接骨院や整骨院で治療することが可能です！

片頭痛

女性に発症することが多く、発作性の頭痛です。

特徴は、拍動的な痛み、数時間～3日くらい続く、生活に支障をきたすこともある、吐き気がくることもある、光や音が響く

また、気候の変化や、休みの日、血圧が下がると発作が起きやすくもなります。

自律神経が関係することも多いため、接骨院や整骨院で治療が可能です。

群発性頭痛

20代～40代の男性に起きることが多いです。どちらかの目の奥が「何かで刺されたような痛み」(激痛)に襲われると言われています。夜中から明け方などの決まった時間に痛みが現れることが多いです。

1度発作が起きると1～2か月くらい続くことが多く、詳しい原因はわかっていません。

薬物乱用性頭痛

痛み止めなどの薬を飲みすぎて、慢性化してしまうのがこの頭痛です。

月に15回以上痛み止めを服用する人が起きやすい頭痛です。

一種の依存性(悪循環)になってしまいますので、専門医の受診をお勧めします。

頭痛の治療

和くーれ接骨院では、まず頭痛の原因となっている箇所の改善を行います。
頭痛がどの種類に属するのかを鑑別し、筋肉の調整や骨格の矯正、自宅でのケアのアドバイスをさせて頂きます。

筋肉・筋膜の調整

痛みの原因となる筋肉や筋膜を手技により調整していきます。
お身体の状態によって筋膜ストレッチやインナーマッスルトレーニングなどを行い、硬い筋肉や動きの悪くなってしまっている部分の調整をしていきます。

骨盤・骨格の矯正

骨盤や骨格はお身体の土台や支柱となる部分です。
和くーれ接骨院では、「バキバキ」「ボキボキ」というように骨をならすものではなく、手技により骨盤や骨格を調整していきます。
痛みや恐怖心はないので安心して受けることができます。

セルフケア

症状の改善に必要なご自宅ででき、誰にでもできるような簡単なストレッチやトレーニングなどのセルフケアの方法をお伝えします。
ご自宅で継続して行うことで再発予防などの効果もあります。
また、日常生活の気を付けてほしいことなどもお伝えしていきます。

頭痛を放置すると・・・

頭痛は一生治らないから、うまく付き合っていかなければいけないと思っている方たちがいらっしゃいます。
しかし、原因がわかれば、根本から解消することが出来ます。

長年頭痛で悩んできた方やどこの病院や整骨院、整体に行っても変わらなかった方は、諦める前に和くーれ接骨院までご相談ください。